#recetas

#reconecta: Febrero, aprendiendo a comer bien

Como ya expliqué en el post anterior, he marcado febrero y marzo para sentirme MÁS VITAL. Sentirnos con energía y fuerzas para afrontar cualquier situación es algo que depende de nosotros más de lo que pensamos… Nuestra energía se recarga con hábitos que dependen de nosotros al 100%, como la alimentación, el sueño o nuestra actividad …

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Cómo hacer una coca de Trampó para chuparse los dedos

1 de julio. El verano ya está aquí y aunque las vacaciones cada día están más cerca, las ganas de viajar y perdernos por nuestra geografía se acentúan conforme aprieta el calor. Hace dos años pude conocer Mallorca y aún me persigue su olor a sal.  Gracias a Marta, del fantástico blog Mésame Mucho, hoy …

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